Itga qancha mashq qilish kerak?
Aug 15, 2022
Itni sevuvchi sifatida siz jismoniy mashqlar muhimligini tushunasiz. Siz va itingiz uchun har kuni itingiz bilan yurish qanchalik muhimligini bilasiz. Hatto bu iborani "charchagan it yaxshi it" deb ham qo'shishingiz mumkin. Ammo har xil itlar turli darajadagi faoliyatni talab qiladi, masalan, bir itga eski moda charm yoqasi yaxshi bo'lishi mumkin, boshqasiga esa mustahkam, tortilmaydigan jabduq kerak. Hech qachon o'zingizni qiziqtirganmisiz: "Mening itimga qancha mashq kerak?"
Itlar uchun mashq qilishning asosiy afzalliklari:
1. Jismoniy salomatlikni yaxshilash
2. Ruhiy salomatlikni yaxshilaydi
3. Zerikish yoki tashvish tufayli yomon xulq-atvorni kamaytiring
Itga qancha mashq kerakligi bir necha omillarga, jumladan yoshi, zoti, jismoniy tayyorgarligi / jarohati va atrof-muhitga bog'liq.

Biz itlarni mashq qilish bo'yicha umumiy ko'rsatmalarni jamladik, ammo itingizning shaxsiyati va qobiliyatlarini hisobga olishni unutmang. Itingiz bilan mashq qilish dasturini boshlashdan oldin veterinar bilan maslahatlashing! Itingiz bilan mashq qilish bo'yicha g'oyalar uchun bizda bu erda to'liq qo'llanma mavjud.
Kuchukchaga qancha mashq kerak?
Voyaga etgan itlar bilan solishtirganda, kuchukchalar baquvvat, ammo kamroq chidamlilikka ega. Ular hali ham o'sib bormoqda, ya'ni ular ko'proq tanaffusga muhtoj va ularning o'ynash vaqtini kichikroq bo'laklarga bo'lish kerak.
Kuchukchangiz bilan qisqaroq 5-10 daqiqalik mashgʻulotlarni oʻylab koʻring, jumladan, mashgʻulot, yurish va hatto oʻyin. Jismoniy mashqlar bu erda kalit va kuchukchangizning yurak urishini tezlashtiradigan har qanday narsa hiyla-nayrang qilishi kerak.
Siz va kuchukchangiz birgalikda qancha vaqt mashq qilsangiz, charchoq alomatlarini va qachon to'xtash kerakligini shunchalik yaxshi bilib olasiz.
Rivojlanayotgan kuchukchaning tanasi, ayniqsa ularning bo'g'imlari va suyaklari uchun uzoq yurish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun odatda qisqa yurishlarni boshlash tavsiya etiladi.
Yaxshi ko'rsatma - kuchukcha hayotining har oyi besh daqiqa, kuniga ikki martagacha yurish. Shunday qilib, 12-haftalik kuchukcha ertalab va kechqurun 15 daqiqa bemalol yura oladi.
Katta yoshli itlar uchun mashq
Bu zot kattalar itiga qancha mashq qilish kerakligida rol o'ynashini eshitsangiz hayron bo'lmaysiz. Yoshi va jismoniy holati itni mashq qilishda e'tiborga olish kerak bo'lgan ikkita eng katta omil bo'lsa-da, zot ularning umumiy faollik darajasining ko'rsatkichidir.
Ko'proq mashq qilishni talab qiladigan faol it zotlarining ba'zilari:
teriyer
cho'pon
Retriver
ko'rsatgich
hidli it
Umuman olganda, katta yoshli kolli yoki sport itiga kuniga 60-90 daqiqa mashq kerak bo'ladi. Bu yugurish, boshqa itlar bilan o'ynash yoki piyoda yurish kabi mashaqqatli mashqlarni o'z ichiga olishi kerak. Giperaktiv itlar chaqqonlik yoki flyball kabi it sportlarida muvaffaqiyat qozonishi mumkin! Uy hayvonlari ota-onalari orasida muvozanat bilan ishlash ham tobora ommalashib bormoqda. Agar sizning faol itingiz uchun ertalab yoki kechqurun soatlari to'g'ri kelmasa, ularni do'stingiz bilan kunlik parvarishlash markazida mashq qilishni tashkil qilish chipta bo'lishi mumkin.
Kamroq harakat talab qiladigan ba'zi kam faol it zotlariga quyidagilar kiradi:
O'yinchoq navlari (Malta, York, Chihuahua)
Gigant zotlar (Buyuk Daniyaliklar, Mastiflar, Nyufaundlendlar)
Braxisefal yoki burun burunli zot (Pug, fransuz buldogi, Shix Tzu)
Kattalar uchun o'yinchoqlar yoki kam energiya sarflaydigan zotlar kuniga 30-60 daqiqa mashq qilishni talab qiladi. Ba'zi itlar uchun bu mahalla atrofida sekin yurishni anglatadi. Boshqalar uchun bu orqa hovlida bir nechta o'yin. Albatta, barcha itlarning faollik ehtiyojlari ularning yoshi va qobiliyatiga bog'liq.
Katta yoshli itlar uchun mashq
Itlar yoshi ulg'aygan sayin, ularning yurishi artrit tufayli qattiqlashishi mumkin va ular sayrlarda tezroq charchashlari mumkin. Sizning katta kuchukchangiz avvalgidek tez yoki uzoqqa harakat qilmasligi mumkin, ammo jismoniy mashqlar hali ham uning kun tartibining muhim qismidir! Qo'shma qo'shimchalar qattiqlikni bartaraf etishga yordam beradi; bu variantni veterinaringiz bilan muhokama qiling.
Umuman olganda, keksa itlar ikki yoki undan ortiq "faoliyat davri"ga bo'lingan holda kuniga taxminan 30-60 daqiqa mashq qilishni talab qiladi.
Ba'zi itlar uchun bu standart yurishni anglatishi mumkin. Suzish qo'shma muammolari bo'lgan itlar uchun yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin.

Aqliy faoliyat ham muhimdir
Jismoniy mashqlar faqat jismoniy kuch bilan bog'liq emas. Aqliy stimulyatsiya itning sog'lig'ida muhim rol o'ynaydi. Jismoniy faollik kabi, aqliy faoliyat ham zerikishni oldini oladi, kayfiyatni yaxshilaydi va itingizni sog'lom saqlashi mumkin.
Barcha itlar aqliy stimulyatsiyadan foyda ko'rishlari mumkin, ammo bu ayniqsa jarohatlangan yoki yoshi bilan harakatlanish muammosi bo'lgan itlar uchun juda muhimdir. Ular endi u qadar ko'p jismoniy faoliyatga muhtoj bo'lmasligi mumkin, ammo ular hali ham yaxshi miya mashg'ulotlariga muhtoj! Aqliy faoliyat quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
1. Oʻquv oʻyinchoqlari (Nina Ottossonga havola, Shvetsiyadagi oʻquv oʻyinchoqlari qatori. Baʼzi mashhur oʻquv oʻyinchoqlari haqida video sharhlar uchun shu yerni bosing.)
2. Itoatkorlikni tarbiyalash
3. Bekinmachoq, burunni tekshirish yoki mehmondo'stlik kabi o'yinlar
4. Siz bilan sifatli vaqt va ko'z bilan aloqada bo'ling
Sizning itingizning sog'lig'i - bu oilaviy masala, shuning uchun hammani itingizning mashg'ulotlariga jalb qiling. Oilaviy sayr va o'yinlar sizning itingiz va bir-biringiz bilan bog'lanishingizga yordam beradi. Bundan tashqari, ular siz uchun ham yaxshi; tadqiqot isbotlaydi!
Itingizni iloji boricha mashq qilish uchun vaqtingiz bo'lmagan kunlarda, sayyohni ijaraga oling yoki itni parvarish qilishni sinab ko'ring. Mashq qilish itingizni (va sizni) sog'lom va yaxshi xulqli saqlashga yordam beradi.

